仁者为医:
有权威研究发现，2型糖尿病病人如果可以做好7项健康生活方式，受益非常大。哪7项呢？控制饮食、运动达标、戒烟、限酒、有充足睡眠、减少久坐和增加社会联系。
仁者为医:
生活方式上减重的重要性，减肥和降糖并重。体重减轻5%就可以明显改善β细胞功能和多种心血管疾病危险因素。如果体重减轻10%以上，还可以进一步改善胰岛素敏感性和β细胞功能。
尽管，糖尿病缓解状态并不是永久的，处于缓解状态的患者仍然需要定期随访，但是糖尿病缓解这个理念的提出，对于病人，尤其是早期病人，增强信心，并最终降低糖尿病带来的危害是至关重要的。
今天讲肥胖
要引体向上，臂力多少？要有这个意识。患者不愿意动，不想动的原因。
病因 肥甘厚味
病机 脾胃虚弱
本是什么？标识是什么？
治疗 燥湿化痰 活血化于 等五种治疗宗旨
桃仁 红花 力量很猛 破血制品 要用活血制品 赤芍 丹参（川qong）
健脾（四君子汤“四君子汤的组成有：党参，炒白术，茯苓，甘草，四味药）+陈皮、半夏 ，加了后面二个，就叫六君子汤。
13种中药
理法方药是2004年公布的中医药学名词。
将中医理论、诊法、治法在临床实践中综合应用的思维方法，涵盖诊治全过程的四个基本内容。理，指中医理论；法，指诊法治法；方，指方剂；药，指药物。即明确病因病机，确定预防措施或治则治法，组方遣药。
济世活人 悬壶济世（考证“药葫芦”的典故，应当出自《后汉书-方术列传-费长房》的记载 [1] ：“费长房者，汝南(今河南省平舆县射桥镇古城村)人，曾为市掾。市中有老翁卖药，悬一壶于肆头，及市罢，辄跳入壶中，市人莫之见，唯长房于楼上睹之，异焉。）
藏象之学，司外揣内。
使道遂以长（肺），基墙高以方（肾），通调营卫（心、肝）
三部三里起，骨高肉满。
最新回复